Hej igen! Glömde bort att skriva ett inlägg igår haha.
Det blev inte av att hålla på och väga maten förra veckan heller, och i helgen blev det lite för mycket vin så i det stora hela var det nog inte strikt keto. Men det var en bra vecka, det är huvudsaken.
Jag har gått ner 0,9 kg, vilket inte är några mängder men det går fortfarande ner! Totalt har jag nu gått ner 12,8 kg, vilket närmar sig siffran jag har gått upp under de senaste två-tre åren.
Att nästan ha gått ner 13 kg på 12 veckor känns bra!
Vad gäller mina mått så har jag under senaste veckan förlorat 1,5 cm runt låret, 2 cm från bysten och 1,5 cm från höften. Från höften/ kärleks handtagen har jag förlorat 6 cm på 11 veckor (jag började mäta mig andra veckan med keto) och det är nog den biten som märks mest för mig personligen. På midjan har jag sedan jag började förlorat 12 (!?) cm, vilket jag har svårt att tro själv.
Jag har svårt att komma på bra inlägg till bloggen, så tar tacksamt emot förslag eller frågor.
Ha det fint!