Så imorse kunde jag inte låta bli att ställa mig på vågen. Jag har hållit mig strikt keto under veckan och har kännt att vikten börjat gå ner igen (svårt att förklara).
Under veckan har jag gått ner 2 kg vilket innebär att jag nu totalt gått ner 17 kg sedan 18 februari! 17 kg på fyra månader är jag väldigt nöjd med. Tog på mig en top jag fick i julklapp och insåg att den nu hänger som ett tält istället för att sitta som ett korvskinn på mig.
Såg igår lite på Youtube och finner mer och mer dokumentärer med fokus på hur kolhydrater gör befolkningen sjuk. Nu forskar man på om det är vår kolhydratsrika kost som orsakar alzheimers, ska bli intressant att se om några år vad de kommer fram till.
Det var allt för nu! Ha det fint :)